Японский ученый получил Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за открытие механизма аутофагии - процесса уничтожения внутриклеточного мусора и омоложения. Аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости, выводит из организма дефектные белки и поврежденные внутриклеточные элементы. Процесс аутофагии начинает работать наиболее интенсивно в период голодания, когда клетка вырабатывает энергию за счет своих внутренних ресурсов - из всякого накопившегося мусора, а также из болезнетворных бактерий.

Идеальное упражнение на все времена — планка. Она является самым эффективным упражнением на сегодняшний день, а также одним из самых эффективных упражнений для мышц брюшного пресса.

От оно че! Полные варианты известных поговорок Ни рыба, ни мясо, [ни кафтан, ни ряса]. Собаку съели, [хвостом подавились]. Ума палата, [да ключ потерян]. Два сапога пара, [оба левые]. Дураку хоть кол теши, [он своих два ставит]. Рука руку моет, [да обе свербят]. Везет как [субботнему] утопленнику [баню топить не надо]. Ворон ворону глаз не выклюет [а и выклюет, да не вытащит]. Гол как сокол [а остер как топор]. Голод не тетка [пирожка не поднесет]. Губа не дура [язык не лопата]. За битого двух

За пять минут в день убрать живот и выпрямить спину японские специалисты разработали японскую технику коррекции фигуры. Она позволяет изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.

Статья рассказывает о том, как каждый человек может внести свой вклад в борьбу с пластиковым мусором, используя пластиковые кирпичи или консервы для сбора тонкого пластика, который появляется в доме. Автор призывает читателей не откладывать на потом и начать действовать уже сегодня, чтобы сделать мир чуточку чище.

В госпитале были неофициальные беседы с людьми, имеющими прямое отношение к событиям в Киеве. Была прямая команда на подставу людей с двух сторон, команда шла с самого верха. Инсайдерская информация о прямой подготовке посольством США переворота по схеме Хизб ут Тахрир будет выложена завтра к вечеру. Планируется провокация с кровью, после которой наступит третья фаза: резня. На сегодня те, кто резвятся с камнями и арматурой - это ультрас, но после них выйдут хизбы. После этих событий все мировые СМИ будут орать, что нужно остановить гражданскую войну. Под этим предлогом будут введены войска.